46 Recettes pour Resoudre vos Problemes de Constipation [French] .

46 Recettes pour Rsoudre vos Problmes de Constipation : Amliorez votre Digestion en Choisissant Intelligemment vos Aliments et en Organisant Mieux vos Repas Par Joe Correa CSN La constipation est un problme trs rpandu travers le monde et dont tout le monde souffre de temps autres. Environ 42 millions de personnes ont des soucis de constipation. Nos habitudes ce sujet diffrent totalement. Alors que, pour certains, aller la selle une ou deux fois par semaine est compltement normal, l'idal serait d'y aller au moins une fois par jour. Les symptmes les plus communs de la constipation sont les crampes d'estomac, l'incapacit vider les intestins, ou des selles extrmement dures. Cela peut entraner des effets physiologiques comme la perte d'apptit ou encore l'anxit. La constipation, qui peut tre trs gnante, voire douloureuse, est cause par des mouvements irrguliers des intestins ou une alimentation dsquilibre. Les raisons pour lesquelles les gens sont constips sont extrmement varies : une condition physique diffrente, des problmes du systme digestif, certains mdicaments, ou une mauvaise alimentation. Cependant, ce que nous mangeons est la raison principale pour laquelle nous pouvons souffrir de ce problme.

Biographie de l'auteur
Apres des annees de recherches, je crois sincerement aux effets positifs qu'une alimentation appropriee peut avoir sur le corps et l'esprit. Mes connaissances et mon experience, que j'ai partagees avec ma famille et mes amis, m'ont aide a ameliorer ma sante tout au long de ma vie. Je suis persuade que plus vous en saurez sur la maniere de manger et boire sainement, plus vous souhaiterez changer votre mode de vie et votre alimentation. La nutrition est un element cle pour etre en bonne sante et vivre plus longtemps, alors commencons des aujourd'hui. Le premier pas est le plus important, il est aussi le plus symbolique.

Authors: Joe Correa CSN

Date: 2017

Upload Date: 9/15/2020 3:43:56 AM

Format: EPUB

Pages: 61

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Quality:

Language: French

ISBN / ASIN: 1541074165

ISBN13:

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