BODYBUILDING: TUTTI I SEGRETI PER LAUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE. .
Vuoi aumentare la tua massa muscolare?
Semplice no?
Iscriviti in palestra e allenati con i pesi regolarmente e vedrai che in un paio di mesi, guadagnerai cos tanti muscoli che sarai pronto per affrontare qualsiasi gara di bodybuilding. JJJ
Questo quello che solitamente viene raccontato a chi ha questo obiettivo.
Ma davvero cos semplice metter su peso e muscoli?
Bene, per aumentare la massa muscolare, sappi che non ti baster solo andare in palestra ed allenarti regolarmente.
In questo libro affronter nel dettaglio tutti gli aspetti specifici che entrano in gioco quando si tratta di metter su muscoli.
Ecco alcuni suggerimenti utili che saranno approfonditi nel testo e che ti serviranno per massimizzare i tuoi guadagni:
Prima di tutto dovrai bruciare i grassi in eccesso e poi dopo pensare a guadagnare muscoli.
Con le giuste tecniche ce la farai!
Ci sono molti aspetti da considerare per capire precisamente quanto tempo ti ci vorr per guadagnare nuova massa muscolare.
Chiediti come stai mangiando.
Stai assumendo abbastanza calorie?
Stai assumendo i giusti nutrienti per accelerare la crescita muscolare?
Non cos difficile come potresti pensare, ma non sar nemmeno facilissimo.
Potrai allenare il tuo corpo a bruciare le calorie in eccesso invece di immagazzinarle come grasso e poi dopo potrai allenarti seriamente per aumentare la tua massa muscolare.
Per questo motivo, in questo libro ti mostrer i modi migliori per bruciare grasso e per costruire i muscoli.
Essi dipendono da molte variabili in gioco che nel libro approfondir una dopo laltra.
Ti stai allenando correttamente e regolarmente?
Hai la giusta genetica per una costante crescita muscolare
Questi sono tutti argomenti che saranno affrontati uno dopo laltro e a cui dovrai prestare particolare attenzione se non vorrai vanificare i tuoi sforzi in palestra e a tavola.
Ti offro una guida CONCENTRATA, ESTREMAMENTE PRATICA e SENZA INUTILI TEORIE per semplificare il tuo percorso nel raggiungimento dei risultati che ti ho promesso ANCHE SE NON CI CAPISCI NIENTE DI ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONE, E ANCHE SE SEI SOLO UN NEOFITA.
Se anche tu vuoi imparare come allenarti e mangiare efficacemente per incrementare la tua massa muscolare, e per mantenere unottima forma (con bassa percentuale di grasso corporeo) per tutto lanno, SCORRI VERSO LALTO QUESTA PAGINA E CLICCA SUL PULSANTE ARANCIO!
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Authors: Livio Leone
Date: 2019
Upload Date: 1/18/2021 12:08:17 PM
Format: Rar (PDF, AZW3)
Pages: 1
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Quality:
Language: Italian
ISBN / ASIN: 1671001087
ISBN13:
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